Добрый день!
3см это приличный перелив, главный вред от перелива-это масло начинает касаться крутящихся деталей АКПП и начинает пениться, пена это пузырьки воздуха, а вот они акпп ни как не нужны, при переливе АКПП страдает если ехать длительное время на больших оборотах
про замену масла я написал на первых страницах очень подробно, отлистайте пож-ста назад